“俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量？（）

普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。 普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、（）及前锯肌的力量 俯卧撑主要锻炼哪块肌肉（） 俯卧撑初练者每次以多少次为度，分三组练习（）。 采用仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧直角坐等练习可发展什么肌肉力量（ ）。 普通俯卧撑练习的动作要领是什么? 做俯卧撑练习的动作要点有哪些? 某男生本周坚持每天做俯卧撑50个，那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少（） 俯卧撑发展的是（）。 俯卧撑发展的是（　　） 在俯卧撑动作练习中，以下说法错误的是（） 俯卧撑动作手臂伸直时向心收缩的肌肉是（ ） 原地纵跳练习主要可发展（ ）的力量。 负重耸肩可发展哪些肌肉的力量() 肌肉耐力一般可采用引体向上、俯卧撑等方法来测定。( ) 在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌收缩 在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌缩短（ ） 以下哪一组练习是从大肌肉到小肌肉的顺序的训练？（） 在俯卧撑练习的向上动作过程中，喙肱肌缩短（ ） 用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。