俯卧撑动作手臂伸直时向心收缩的肌肉是（ ）

做俯卧撑练习的动作要点有哪些? 肘关节周围的肌肉可以通过其他动作的训练锻炼，例如俯卧撑和卧推（ ） 俯卧撑 在俯卧撑动作练习中，以下说法错误的是（） 完成俯卧撑的伸肘动作，原动肌是 俯卧撑练习是（） 肘关节周围的肌肉可以通过其他动作的训练来锻炼，例如俯卧撑和卧推（ ） 俯卧撑练习可主要发展下列哪块肌肉的力量？（ ） 健身三大宝中不是俯卧撑能练到的肌肉是（） 健身室三大宝中不是俯卧撑练到的肌肉是（ ） 健身三大宝中不是俯卧撑能练到的肌肉是（ ） 俯卧撑发展的是（）。 俯卧撑发展的是（　　） 标准俯卧撑是指（） 自行学习俯卧撑 在实心球夹肘俯卧撑练习中，参与工作的肌肉是（）。 用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。 做俯卧撑时双手撑地需要保持多少距离？ 做俯卧撑时双手撑地需要保持多少距离？（） 某男生本周坚持每天做俯卧撑50个，那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少（）