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间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
单选题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
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重复训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下, 反复进行练习的训练方法
间歇训练法是指在两次练习之间有适当间歇,对机体的
间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度()
间歇训练法要求严格控制两次连续运动间歇时间在( )
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间()
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点
中国大学MOOC: 重复训练法是多次重复同一练习,两次之间安排相对充分休息的练习方法。
一般以自身的感受来继续下一组训练,且不严格规定间歇时间就是重复训练法( )
运用重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。()
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分时就进行下一次或组练习()
采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()o
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主()
持续训练法是指负荷强度较低,负荷时间较长,无间断地连续进行练习的训练方法()
间歇训练法运动错误的是()
间歇训练法对心肺机能的刺激比持续训练法更为强烈
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