等速收缩可训练

利用等速训练仪训练肌力的优点包括（） 短弧等速肌力训练 短弧等速肌力训练 可以达到等速性收缩的效果为（） 等速运动测试仪可以测试肌肉的向心收缩、离心收缩和等长收缩等数据（） 下列情況可以使用等速测试或训练的是（） 等长收缩可以训练（） 等长收缩可以训练 括约肌控制训练，主动收缩肛门括约肌每次收缩持续 等张收缩可以训练 等张收缩可以训练（） 等张收缩可以训练 等长收缩与等张收缩训练的共同特点为（）。 较低强度的次大收缩训练 肌肉等长收缩训练目的是（） 最大收缩训练的作用不包括（）。 最大收缩训练的作用不包括 最大收缩训练的作用不包括 超等长训练中肌肉收缩形式是（） 下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于