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利用等速训练仪训练肌力的优点包括()
多选题
利用等速训练仪训练肌力的优点包括()
A. 在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加
B. 安全,不会过度负荷导致肌肉损伤
C. 费用便宜,省时省心
D. 肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分
E. 仪器容易操作
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