肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则（）。

肌肉训练可同时增强肌肉力量和耐力，但两者之间没有严格比例关系（） 老人不应选择（）运动训练方式来增强耐力练习。 当训练肌肉耐力时，每组选择几次为宜？（） 为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。 在训练肌肉耐力的抗阻训练时，下列哪个是最佳的训练强度？（） 健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和（） 发展肌肉耐力的运动训练强调 周围神经损伤患者为增强肌耐力所进行的运动训练强调（） 以肌肉耐力为目的训练，休息时间大约需要多长时间？（） 按设计目睥的不同，设计可分为（） 下列哪个不是肌肉耐力的训练方法（）。 如果强调肌肉耐力和力量的综合训练，下列哪种是比较好的方式（）。 白蚁和蚂蚁分属于两个不同的目。 在训练肌肉耐力的抗阻训练是，下列哪个是最佳的训练强度？（） 长期进行耐力性训练，肌肉产生的变化是 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（） 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 少儿耐力训练必须以训练为主 发展一般耐力主要采用的训练方式是（ ）。