美乐家多种维生素矿物质片有多少种维生素和矿物质（）

炖可使（）维生素和矿物质溶于汤内，只有部分维生素遭破坏。 说出在食物中哪类含维生素和矿物质较丰富？水果，菌类，并各举出三种富含矿物质和维生素食物？ 强化食品只允许强化维生素和矿物质。 蔬菜是维生素和矿物质的主要来源（） 主要提供纤维素、矿物质和维生素C的是 结构中含有必需矿物质的维生素是 结构中含有必需矿物质的维生素是（）。 柑橘含（）较多，还含有人体所必需多种维生素和矿物质 维生素和矿物质只有水果和蔬菜中才有（） 维生素、矿物质复合剂可以替代蔬菜水果（） 以下含有维生素但不含矿物质的产品是（） 维生素和矿物质缺乏时鱼虾的主要症状有哪些？ 坚果中含有多种不饱和脂肪酸、矿物质和维生素E和B族维生素，多多摄入有益健康。 矿物质和维生素是人体重要的产热营养素。 乳母应补充维生素、矿物质补充剂和强化食品。 乳母应补充维生素、矿物质补充剂和强化食品。 蔬菜、水果含有下列较丰富的维生素和矿物质，除了 维生素和矿物质是人体能量的主要来源（） 多种维生素矿物质片（孕早期）国家食品药品监督管理局批准，（）、（），（）。 多种维生素矿物质片（孕早期）本品不能代替（）；不宜超过推荐量或与同类（）同时食用。