为了保证锻炼效果，杠铃直立划船应采用窄握距。

杠铃主要锻炼（）。 在杠铃划船动作中，肩关节的主要运动形式是（） 与肩同宽的杠铃划船是水平面动作。 与肩同宽的杠铃划船是水平面动作（） 俯身杠铃划船主要利用背阔肌内收的功能。 俯身杠铃划船主要利用背阔肌内收的功能（） 窄握 站立杠铃腕屈伸是锻炼（ ）肌肉 仰卧三头肌臂屈伸，应该怎样握杠铃？（） 电刷与刷握检查及调整工艺规程中刷握底边距集电环或整流子表面应为（2.5±0.5）mm，各刷握孔的大小应一致，不许有上宽下窄现象（） 在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（）。 在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（） 在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持反弓字形会使核心保持稳定的状态（ ） 在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持一个反“弓”型会使核心保持稳定（ ） 俯身哑铃开肘划船锻炼的目标肌肉是（） 以下哪些训练的目标肌肉是胸1.俯身杠铃划船2.哑铃直臂侧平举3.平板哑铃飞鸟4.平板杠铃推举（） 在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持一个反弓字形会使核心保持稳定的状态（ ） 中国大学MOOC: “正握引体向上”主要锻炼背部肌肉；“反握引体向上”主要锻炼肱二头肌。 高压球的握拍应采用便于手腕动作的（）握拍法。 杠铃划船用的背阔肌的远固定功能，引体向上用的是背阔肌的近固定功能