俯身哑铃开肘划船锻炼的目标肌肉是（）

钢线俯身飞鸟时，目标肌肉向心收缩时的动作是（）。 为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。 俯身划船向下的动作过程大圆肌拉长（ ） 俯身杠铃划船主要利用背阔肌内收的功能。 俯身杠铃划船主要利用背阔肌内收的功能（） 在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（）。 在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（） 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌拉长（ ） 哑铃仰卧飞鸟主要锻炼的是（）。 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌被拉长 哑铃推胸和坐姿划船交替进行是什么类型的训练？（） 在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持反弓字形会使核心保持稳定的状态（ ） 在做三角肌后束的训练动作哑铃俯身飞鸟练习时，描述正确的是（ ） 在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持一个反“弓”型会使核心保持稳定（ ） 骨折后下肢康复目标要求下肢锻炼的肌肉（） 骨折后下肢康复目标要求下肢锻炼的肌肉（）。 骨折后下肢康复目标要求下肢锻炼的肌肉 坐姿划船的运动涉及哪些主要肌肉？（） 屈肘的肌肉是 屈肘的肌肉是