大运动量运动后，饮食上应避免（）。

中运动量（） 田径运动训练大体经历（）；（）；大运动量训练阶段、科学训练阶段。 适量运动就是：不管任何人都应加强运动，运动量要大才行。 有氧运动的运动量是指（） 如何控制运动量？ 什么是运动量？ Ⅲ级运动量是( ) 运动员长期大运动量训练后，出现肌肉生长发育缓慢和重量减轻，可能缺乏（） 体育锻炼的运动量应掌握在（）。 中国大学MOOC:"老年人在运动后心率在多长时间以上恢复，表明运动量过大，应减少运动量？"; 大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（） 大运动量训练时，可进行预防性补铁，应采用的剂量是( ) 运动量由运动时间和运动负荷的和决定。 运动量由运动时间和运动负荷的和决定 合适的运动量是？ 中运动量是指（） 每周运动量阈值为（）。 每周运动量阈值为（） 运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取（） 当出现了运动性腹痛，说明运动量偏大或过于激烈，机体还不能造应，应激少运动量，然后循序渐进地进行微炼（）