普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。

对于正常成年人来说，120-150次/分的运动量为大强度运动。 对于普通成人,每周推荐的运动量是( ) 普通健康成年人的抗阻运动强度具体要求是（　　）。 普通健康成年人的抗阻运动频率具体要求是（）。 普通健康成年人的抗阻运动强度具体要求是（）。 大运动量() 中运动量() 小运动量() 有氧和耐力运动量的测量包括（） 在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是 在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是 有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。 有氧和耐力运动量的测量项不包括（） 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是( ) 运动效果取决于运动刺激的（ ），运动量太小，对机体的影响轻微，运动效果不佳，运动量过大，有损身体健康，易引起（ ）。 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大 下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大? 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（） 2型糖尿病患者推荐的运动量为（）。 2型糖尿病患者推荐的运动量为（） 2型糖尿病患者推荐的运动量为（） 运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次（）