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仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力()
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仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力()
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在进行仰卧起坐练习时,合理的呼吸形式是( )。
仰卧起坐
在做仰卧起坐时,主要是()在起作用,()肌肉也参与了工作
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仰卧起坐是评价人体腹部肌肉力量的测试项目
仰卧起坐属于
仰卧起坐时把身体升起同时收紧什么部位的肌肉()
在仰卧起坐期间,以下哪些腹部肌肉将肋骨拉向骨盆?()
半仰卧起坐和垫上俯卧挺身能锻炼到核心肌肉( )
用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。
仰卧起坐可发展躯干的竖脊肌的力量
躯干基础练习包含哪些: 两头起|仰卧起坐|俯卧撑|倒立撑
进行仰卧起坐测试的学生
仰卧起坐向心阶段可以有效训练的肌肉是以下哪一项()
单纯进行仰卧起坐可以快速减肥
仰卧起坐是测试腹肌力量和( )
屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。
半仰卧起坐的主动肌为()。
仰卧起坐可帮助治疗妇科病()
测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。
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