（）是指运用动作幅度上的收紧与伸展来加强动作间的对比。

动作电位的“全或无”现象是指同一细胞的动作电位幅度（） 使髂腰肌伸展的动作是（）。 操作动作符合规范要求，符合动作原理。无论是在动作的力量、速度、幅度还是结构等方面都符合标准。这是指操作动作的（）。 队形练习是指行进间的动作。 队形练习是指行进间的动作。 瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习 低头、仰头伸展颈部动作是需要几个步骤？ 运用示范法指导时，有时也会采用错误的动作演示来帮助解决动作中存在的问题与不足（） 动作的经济性是指以消耗（）来获得最大的动作效果。 横向肩部伸展拉伸动作主要锻炼部位是 扭转颈部伸展拉伸动作主要锻炼部位是: 俯卧对角伸展练习的动作要点正确的是 使股四头肌充分伸展的动作是（）。 同时涉及脊柱伸展灵活性与脊柱屈曲灵活性的动作是（） 动作浪费中，对于动作幅度大于（）cm的动作，即可判定为存在动作浪费 动作电位的“全或无”特性是指同一细胞的电位幅度 动作自动化的生理机理是指已巩固的动作，此时可由大脑皮质区域来完成动作（） 以下属于髋关节伸展主要动作肌的是 想伸展双侧腹直肌，需要的脊柱动作是（ ） 广告设计非常重视色彩（）、色彩（）和运用色彩加强视觉冲击力。这些要靠运用明暗对比、色彩的对比技巧来实现，包括（）对比、（）对比、（）对比以及（）对比