制定学习计划的容一般有（）、坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（ ）运动锻炼方案 学习过程中制定自我学习计划、实施自我监控以及自我调控的策略一般称为（） 要根据锻炼者的具体情况，制定出符合个人身体客观条件及要求的运动计划（ ） 健美练习要长期坚持，一般每周坚持（）次锻炼，就能收到好效果。 热身的时间一般占总锻炼时间的( )? 制定培训总体计划的常用方法一般有（）。 对学习过程中制定自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略一般称为（ ）。 对学习过程中制定自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略，一般称为（）。 对学习过程中制定自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略，一般称为（ ）。 对学习过程中制定自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略，一般称为（） 大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（） 刚刚报名参加健身锻炼的初级会员，一般一周坚持锻炼几次比较合适（ ） 晨间锻炼的一般卫生要求是( )。 一般在制定计划时，都用来确定机车周转时间标准（） 弹性控制一般要求组织制定弹性的计划和弹性的（） 学习方式设计的一般要求有哪些？ 学校体育是终身体育的基础，（）、（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。 学校体育是终身体育的基础，（）、（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提 培训计划制定的方法一般有会议法、座谈法和（）。 后备干部挂职锻炼时间一般为（）年。