体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。

您缺少体育锻炼或运动量不足吗（） 体育锻炼要想取得健身效果，必须不断加大运动量（） 关于运动保健时运动量大小的要求，正确的是（）。 切削用量用于衡量切削运动量的大小。() 是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响（） 切削用量是用来衡量切削运动量的大小的。() 初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼，要过了疲劳适应期才能加大运动量 大运动量() 中运动量() 小运动量() 关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是（）。 检查和评价体育课运动负荷的方法有哪些？ 简述调控体育课运动负荷的方法。 简述调控体育课运动负荷的方法 运动量大对健身更有效。 根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身得适应程度来决定，于是我们应该坚持（）原则。 每天进行大强度、大运动量体育活动，不仅能锻炼好身体，还能减肥。 每天进行大强度、大运动量体育活动，不仅能锻炼好身体，还能减肥。 保育员要特别注意肥胖儿进行体育锻炼，鼓励他们增加运动量。 保育员要特别注意肥胖儿进行体育锻炼，鼓励他们增加运动量（） 每天进行大强度、大运动量体育活动，不仅能锻炼好身体，还能减肥（） 体育锻炼对糖尿病患者的作用及运动量如何掌握、运动开始合适时间。