以下哪个训练组合是按照爆发力训练，核心训练和辅助训练的顺序的？（）

训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（） 以下哪个显示了抗阻训练的的普遍顺序？1.力量训练，核心训练，辅助训练2．核心力量，力量训练，辅助训练3．多关节训练，单关节训练4.小肌肉，大肌肉（） 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（） 以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排 提升爆发力训练中，可以采用单腿跳箱、半蹲跳、蛙跳来进行辅助锻炼 爆发力是力量素质的典型形式，对其训练的原理可视为力量训练的基本原理。 在训练计划期间，实现爆发力适应性通常需要（） 你的客户已经表达了对体能训练的兴趣。在开始基于爆发力的体能训练项目之前，你不需要问以下哪个问题？（） 下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。 客户表达了对运动表现训练的兴趣,在开始基于爆发力的训练计划之前,你需要提出以下哪一项问题,除了？（） 在激烈的训练或比赛之后，爆发力和力量运动员应该补充什么？（） 当设计一个着重提高肌力生产、提高爆发力的训练计划，会采取哪一种类型的训练方法？（） 肌力训练时，主动-辅助训练主要适用的肌力为 ames已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次？（） James已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次？（） 小王训练和参加铁人三项5年了，想提高跑步速度和骑自行车爆发力，请问应该建议他每周训练几天合适呢？（） 以下哪个心率是最佳训练模型当中的心肺爆发阶段（） 最佳训练模型中核心爆发的定义是（） 3 3 ．训练学生的创造力常用的训练方法是：发散思维训练、推测与假设训练、自我设计训练和_ _ 。