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谷类食物不宜精加工的原因是()
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谷类食物不宜精加工的原因是()
A. 谷类食物中含易氧化的营养素,加工中加剧氧化,导致损失
B. 谷类食物中营养素含量少,加工中会损失,导致营养素更少了
C. 谷类食物营养素分布在糊粉层中,加工中易丢失
D. 谷类食物加工磨粉,破坏了营养素
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