当听到跑步走的动令时，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）

跑步行进时听到向右转，继续跑步，左脚向前半步（） 齐步、正步和礼步时,听到立定口令,左脚再向前大半步着地,脚尖向外约（）度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势 稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的，两腿自然伸直，上体保持立正姿势（） 齐步、正步、礼步行进时，听到立定的口令，左脚再向前大半步着地，脚尖向外约( )度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势 跑步时，听到立定口令，继续（ ），然后左脚向前大半步着地， 双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出 跑步走变齐步走时动令应落在（）上。 材料全屏请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跃起。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。28【简答题】若指导低年段学生学习本课，试拟定教学目标。 两腿自然伸直，上体保持姿势（） 下列选项中跑步走动作要领的有（） 立定跳远的预备姿势是：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。 立定跳远的预备姿势是：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。 跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势（） 稍息的动作要领，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（ ）长度，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。 踩水时，身体直立水中或稍前倾，头露出水面，稍收髋，两腿微屈，钩脚，两臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。 迈步吸腿时上体前倾（） 1跑步时，听到立定的口令，再跑（）然后脚向前大半步着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势 稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（ ），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚 行进间转法两腿自然挺直，上体保持（）。 跨立动作要领：左脚（）跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；