体能训练必须遵循运动规律，科学安排训练计划，训练部位、科目应间隔安排，大强度训练后必须组织放松，并安排足够的恢复时间（）

体能训练必须遵循运动规律，坚持循序渐进的原则，高标准严要求.科学适度。训练中要遵守哪些原则（） 体能训练必须遵循运动规律，在进行大运动量、高强度极限训练时，要做好腰、膝、腕等部位的保护工作（） 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。 体能训练必须遵循，坚持的原则，科学组织，不得急于求成 体能训练必须遵循__，坚持__的原则，高标准严要求、科学适度 定向运动专项体能训练包括（） 灭火救援体能训练除正课时间外，还应在（）时，安排一定的体能训练。 专项体能训练是一般体能训练的基础（） 体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着（） 良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。() 体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？ 体能训练包括 开展体能训练的程序是课前准备、训练实施、训练讲评、恢复训练（） 组织日常体能训练时，训练要__，逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时，要做好__、膝、腕等关节部位的保护。__、（） 体能训练的主要内容是技术训练。() 腰腹力量的训练在运动员的体能训练中至关重要（） 体能训练独立于技战术训练、心理训练，没有密切的联系。 体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。() 体能训练中的运动素质包括力量、速度、（）等。 恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）