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通常被定义高GI食物的GI值需要()
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通常被定义高GI食物的GI值需要()
A. 大于等于60
B. 大于等于65
C. 大于等于70
D. 大于等于75
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血糖生成指数(GI)为以下数值的食物,属于低GI食物的是()
以下食物GI由高到低排序正确的是()
高GI食物进入胃肠后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快,葡萄糖进入血液后峰值高,所以糖尿病患者不能吃高GI食物()
混合食物可通过单一食物的GI和配比来预测一餐(混合食物)的GI。( )
减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物。
减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物()
GI高表示()
食物GI越低越好。()
食物GI越低越好。()
食物GI简称为( )
食物血糖指数GI简称( )
运动前半小时需要补充低GI指数的食物
GI值高的食物,表示进入胃肠的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液。
高GI值食物的特点是,胃肠的消化快、吸收安全,葡萄糖进入血液迅速
高GI值食物的特点是,胃肠的消化快、吸收安全,葡萄糖进入血液迅速()
GI值高的食物,表示进入胃肠的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液()
长期高GI饮食可使机体对胰岛素需求增加,增加( )发病风险。( )GL=食物GI×食物实际可利用碳水化合物含量(g)/100
下列常见食物GI最高的是
食物血糖指数GI简称为( )
下面属于低GI食物的有()
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