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下列哪种试验测量客户肌耐力的?()
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下列哪种试验测量客户肌耐力的?()
A. 俯卧撑实验
B. 1-RM 卧推试验
C. YMCA 亚极量阶梯试验
D. 立定跳远试验
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红肌属慢肌具有耐力较强的特点。()
红肌属慢肌具有耐力较强的特点()
教练为客户制定运动方案以减轻其下背痛时,着重进行肌力训练很重要,而不是要重点训练肌耐力()
躯干侧向耐力测试测量哪块主要肌肉的耐力?()
锻炼心肺耐力时,下列哪种说法是正确的( )
常用的肌力和肌耐力测评方法不包括()。
在ACEIFT模型下进行功能性动作与抗阻训练,客户处于哪个训练期时需要引入肌力和肌耐力评估?()
在耐力运动中,主要是下列哪种供能物质()。
动作发展要素:肌力及肌耐力,稳定性,技能
你对你的客户进行俯卧撑测试来测量她的上身耐力。下列哪个情况进行俯卧撑测试不恰当?()
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冲击高电压测量试验中,下列哪种表计或装置是不用的( )。
要提高肌耐力较有效的练习方法是()。
肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力
以下哪项不是躯干侧向肌耐力测试的禁忌?()
肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力()
缩肌(白肌)的功能主要体现在耐力很强,而慢缩肌(红肌)则表现为力量
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