有研究表明，向他人倾诉自己的烦恼是缓解压力的有效方式，但是在现实生活中，有四成以上的人不会向他人倾诉自己的烦恼，而这一部分人常感觉自己的工作与生活压力更大。因此，一个人越经常向他人倾诉自己的烦恼，在工作与生活中感受到的压力越小。
以下选项最能指出上述论证缺陷的是（ ）。

明白两个自我不同的功能，可以找到缓解压力的有效方式。（） 明白两个自我不同的功能，可以找到缓解压力的有效方式（） 良好的沟通有助于缓解压力，下列不利于压力缓解的沟通方式是（） 如何缓解压力？ 命令自己马上开始工作，尽可能遵守计划，这种缓解压力方法是（）。 转移法来缓解压力时有哪几种操作方式() 缓解压力不正确的措施有哪些（） 合理宣泄法有在适当的场合哭、向他人倾诉、进行剧烈运动等。 有效的缓解压力可以从四个方面进行训练，分别是（） 启动认知重构是改善认知，缓解压力的有效措施，下列哪项描述是错误的？（） 职业倦怠心理调控缓解压力的方法有（） 以下哪项不属于有效缓解压力的方式？: 寻求社会支持系统 放松训练 有氧运动 独自面对 接受压力以缓解压力的方法中，掌握各种有效的调适技巧的阶段叫做（） 改变对压力的看法不能缓解压力。 正念减压疗法可以缓解压力。 通过（）缓解压力的这样一种方式其实还是比较科学的 医务人员为缓解压力，自我调适中治本方法有（） 运动越多，缓解压力的效果越好（） 运动口腔缓解压力的这样一种方式其实还是比较（ ）的 学习生活中缓解压力的方法包括（）