单选题

跳推杠铃训练属于()。

A. 全身周期性练习
B. 局部周期性练习
C. 全身混合性练习
D. 局部混合性练习

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在抗阻力训练中,肩部训练杠铃坐姿推举的握法是( ) 上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的() 下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是() 下列关于杠铃卧推的保护描述正确的是( ) 卧推杠铃主要发展()两块肌肉的力量 俯身杠铃划船不能训练到的肌肉是() 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量() 平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能() 在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该 在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该() 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量(  ) 杠铃深蹲是训练腿部力量的经典动作() 私人教练应该如何保护客户在脸上方的杠铃训练?() 在设计力量训练场所时,需要杠铃杆和自由训练区域之间分配多少空间?() 杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提 杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提() 在杠铃卧推期间,教练观察到客户一只手臂比另一只手臂强得多。为了解决这个问题,教练把训练项目换到使用单向哑铃卧推器械。请问为什么要这样调整?() 在硬拉训练动作中,杠铃下落时腘绳肌所产生的是() 杠铃负重半蹲是排球运动员更专项化的力量训练动作() 卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量()
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