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卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量()
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卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量()
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胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()
上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的()
负重提踵练习主要可以发展小腿三头肌和胫骨前肌的力量 。
与上臂有关的肌群有:三角肌,胸小肌,岗上肌,岗下肌,肩甲下肌,肱二头肌,肱三头肌和()等等。
肱三头肌是肱二头肌的拮抗肌
平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能()
肱三头肌 ( )
肱三头肌()
肱三头肌 ( )
肱三头肌()
肱三头肌( )
肱三头肌()。
锤式弯举可以发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量( )
肱二头肌在使前臂做旋后运动时,常伴有肱三头肌收缩。此时,肱三头肌被称为
肱二头肌在使前臂做旋后运动时,常伴有肱三头肌收缩。此时,肱三头肌被称为()。
肱三头肌和肱二头肌的训练时间比应为( )。
肱三头肌反射()。
如肱二头肌使前臂旋后时,常伴有肱三头肌收缩以消除肱二头肌产生的屈肘运动,此时肱三头肌为
肱二头肌在使前臂作旋后运动时,常伴有肱三头肌收缩。此时,肱三头肌被称之为()。
杠铃直立划船向下过程中离心收缩的是肱三头肌( )
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