以降血糖为目的，建议采用次大强度的运动量，即运动时的心率维持在【 170- 年龄 】 这个水平。

在额定运动量的情况下，运动强度与时间的关系 小运动量（） 中运动量（） 大运动量（） 反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。() 运动时的排汗量多，表明运动量大 组织幼儿进行运动时，运动量越大越好。() 低强度运动量时机体最大耗氧量为 有氧运动的运动量是指（） 健身锻炼的运动量一般用运动强度与( )的乘积来表示。 运动时的排汗量越多，表明其运动量越大（） 临床多采用亚极限运动量心电图运动负荷试验,所谓亚极限运动量是指心率达到最大心率负荷量的（） 什么是运动量？ 如何控制运动量？ Ⅲ级运动量是( ) 每周运动量阈值为（）。 中运动量是指（） 合适的运动量是？ 每周运动量阈值为（） 运动量由运动时间和运动负荷的和决定