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间歇训练法要求严格规定多次练习时的( )。
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间歇训练法要求严格规定多次练习时的( )。
A. 练习次数
B. 间歇时间
C. 持续时间
D. 练习方法
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重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主()
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
运用重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。()
间歇训练法对心肺机能的刺激比持续训练法更为强烈
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )
采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()o
间歇训练法有利于
自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。
间歇训练法不可用于有氧训练
间歇训练法运动错误的是()
采用间歇训练法锻炼,一组结束后到下一组开始练习时的心率应恢复到( )
间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习方法。()
一般以自身的感受来继续下一组训练,且不严格规定间歇时间就是重复训练法( )
下列哪些训练没有利用间歇训练法来进行训练( )
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。
为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法()
变换练习法是无严格规定间歇的练习方法。()
变换练习法是无严格规定间歇的练习方法()
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