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为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法()
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为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法()
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无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在()
无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在( )。
长时间重复训练法练习时间长而两组练习间隔都比较短,以使运动员能更好地发展有氧耐力
下列最能体现运动员有氧耐力水平的是( )
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法()
发展运动员的最大速度,常常采用的训练法为()
中国大学MOOC: 对于初级水平的运动员不宜采用过多的比赛训练法
采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大
训练水平良好的耐力运动员,安静时心率较快。
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。()
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下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是()。
健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和()
间歇训练法不可用于有氧训练
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点
变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和( )
30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在()。
变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和( )
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()
在长期耐力训练后期,主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高?()
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