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老年人运动原则不包括
单选题
老年人运动原则不包括
A. 重视有助于心血管健康的运动
B. 体弱和高龄老人不应参加运动
C. 应重视重量训练
D. 注意维持体内运动“平衡”
E. 关注与锻炼相关的运动心理
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