肥胖者体育锻炼的运动强度应选（）

体育锻炼的运动量应该（） 大学生肥胖者的运动处方要求运动强度可达本人最高心率的（） 一项调查统计显示，肥胖者参加体育锻炼的月平均量只占正常体重者的不到一半，而肥胖者的食物摄入的月平均量，基本和正常体重者持平。专家由此得出结论，导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼，而不是摄入过多的热量。 3.体育锻炼的健身功能主要包含体育锻炼对神经系统、 、 、 运动系统、 影响 高血脂和肥胖者应选择（____）（） 在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒 体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技是实现体育目的、目标的（　　） 在体育锻炼时或体育锻炼后即刻立即测10秒钟的心率和脉搏就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过多少次/10秒 锻炼心理学具体研究内容包括: 体育锻炼坚持性|体育锻炼对心理健康的影响|体育锻炼成瘾|参与体育锻炼的动 控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（） 体育锻炼的运动量应掌握在（）。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼 哪些人不宜进行高强度体育锻炼（） 为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？ 预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关（） 预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。 ____是指体育锻炼者要根据锻炼者的实际情况如年龄、性别、健康状况等,合理确定锻炼的运动负荷 您缺少体育锻炼或运动量不足吗（） 体育锻炼时可使运动中枢兴奋，提高学习效率（）