运动量越大,消耗的物质越多,超量恢复越出现的时间

中国大学MOOC:"老年人在运动后心率在多长时间以上恢复，表明运动量过大，应减少运动量？"; 在一定的范围内，运动量越大 老人运动后心率在内恢复到运动前水平，表明运动量适宜 肌肉活动量愈大，消耗过程愈剧烈，超量恢复也愈明显 肌肉活动量愈大，消耗过程愈剧烈，超量恢复也愈明显（） 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是( ) 运动量由运动时间和运动负荷的和决定 运动量由运动时间和运动负荷的和决定。 运动后出现尿蛋白，说明运动量过大。 仰浮姿势的优点是：动作慢、运动量小，体温消耗少（） 大运动量（） 小运动量（） 中运动量（） 有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高（） 什么是运动量？ Ⅲ级运动量是( ) 如何控制运动量？ 大运动量后短时间大量补水，这种做法（） 在额定运动量的情况下，运动强度与时间的关系 恢复过程第一阶段的特点是: 能源物质的消耗过程大于恢复过程|能源物质的消耗过程小于恢复过程|能源物质的消耗过程等于恢复过程|能源物质的超量恢复过程