青少年要适当吃些粗粮，补充膳食纤维、维生素、矿物质等。

蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等，但缺少蛋白质、脂类等，因此我们每天要少吃蔬菜（） 美乐家多种维生素矿物质片有多少种维生素和矿物质（） 膳食纤维在推荐摄入量的前提下对维生素和矿物质吸收 乳母应补充维生素、矿物质补充剂和强化食品。 乳母应补充维生素、矿物质补充剂和强化食品。 哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果） 蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。（ ） 主要提供纤维素、矿物质和维生素C的是 七大营养素分别为糖、蛋白质、脂肪、水、膳食纤维、维生素、矿物质 哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果） 富含纤维素、矿物质及B族维生素的哪种粉（） 首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的（） 首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的（） 首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的 膳食中矿物质和脂溶性维生素的主要来源是（）。 膳食中矿物质和脂溶性维生素的主要来源是（） 膳食中矿物质和脂溶性维生素的主要来源是（） 首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的，应当（） 首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的应当 （）主要提供维生素和矿物质