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为有利发展肌肉的绝对力量,一般需采用本人最大力量的负荷比
单选题
为有利发展肌肉的绝对力量,一般需采用本人最大力量的负荷比
A. 60%
B. 70%
C. 90%
D. 80%
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以下哪项不是决定肌肉最大力量的生物学因素()
练习最大力量,采用的正确负荷是:
相对力量就是最大力量除以体重。()
适合发展最大力量的负荷区间为()
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以下适合发展最大力量的负荷区间为()
欲想通过增大肌肉横断面面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。
中国大学MOOC: 初学者发展肌肉力量与体积一般几组—为宜?_
通过训练加强肌肉进行最大力量收缩的能力是康复治疗技术中()
力量素质是人体克服阻力的能力,发展力量素质主要是发展肌肉力量
康复治疗技术的()是指通过训练加强肌肉进行最大力量收缩的能力。
反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标是()
不同的肌肉收缩形式产生不同的力量,一般来说
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一般快肌纤维比例越高,肌肉收缩产生的力量就越大()
咀嚼肌所能发挥的最大力量为()
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城市的发展一般受到()基本力量的作用
“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()
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