为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）

发展腹肌力量可采用（） 为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。 为增强肌力，采用的锻炼方式是（） 锻炼背部肌肉力量必须采取俯卧体位。 有氧训练() 增强呼吸系统() 外周神经损伤引起的肌肉力量减弱() 治疗内脏下垂的腹肌锻炼体操() 仰卧起坐是增强（）肌肉力量。 体操运动不仅可增强肌肉韧带的柔韧性，也可增强肌肉力量。 保持或增强肌肉力量、体积和耐力的身体活动是（　　）。 选择题:更适合初学者、有伤的同学和年龄比较大的人;更适合想要增强力量、锻炼肌肉以及调整动作轨迹的人 能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有（ ）。 肌肉力量练习的基本运动方式有（）、（）、（）、（）。 解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法。 解除肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉和按摩的方法（） 可采用扭转力量拔除的牙齿有（） 可采用旋转力量拔除的牙齿有（） 可采用扭转力量拔除的牙齿有 可采用扭转力量拔除的牙有 可采用旋转力量拔除的牙齿有 可采用旋转力量拔除的牙齿有 可采用扭转力量拔除的牙齿有()