运动量太大,超过机体耐受的限度,有可能使身体因过劳而受损

当出现了运动性腹痛，说明运动量偏大或过于激烈，机体还不能造应，应激少运动量，然后循序渐进地进行微炼（） 出现下列什么情况有可能运动量过大（） 大运动量（） 小运动量（） 中运动量（） 因运动量过度产生的酸疼,可以通过减量、休息、、热敷等方法来帮助机体积极恢复。 体育锻炼是全面发展发展身体而运动训练是最大限度提高机体的能力，它有可能破坏身体的机能（） 动物在圈养条件下因活动范围太小,运动量不够而引起经常发病（） 运动量的控制的监测方法有 因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。 如何控制运动量？ 什么是运动量？ Ⅲ级运动量是( ) 观察运动量是否合适的方法有哪些？ 有氧运动的运动量是指（） 中运动量是指（） 每周运动量阈值为（）。 合适的运动量是？ 每周运动量阈值为（） 大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（）