在下列练习手段中，下肢参与肌群收缩方式是“拉长-缩短”周期的是（）

向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是什么 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则（） 单选：在练习时，必须要使主动肌先充分拉长（伸展），再使其充分收缩，并且要做到_______ ，顶峰收缩时停留1-2秒（） 肩袖肌群中在开车时被拉长的是（ ） 腹背肌群力量练习有（）种练习方法。 上肢肌群力量练习有（）种练习方法。 分析步行中下肢肌群的肌电图特征时，需要在足底安装脚踏开关，其目的在于 缩短性肌收缩的特点正确的是肌肉收缩时 仰卧起坐练习发展的肌群是（ ）。 力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（） 在下列练习中菱形肌和胸小肌同时参与用力完成动作是（ ） 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌拉长（ ） 为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于( )。 仰卧起坐练习主要发展的肌群是（） 肌肉收缩时，肌节的缩短是因为肌微丝本身的长度缩短所致（） 肌肉收缩时，肌节的缩短是因为肌微丝本身的长度缩短所致。 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌被拉长 破伤风最早发生强直性收缩的肌群是: 咀嚼肌|四肢肌群|腹肌|面肌|颈背肌 上肢肌群的力量练习方法主要包括（）