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行蹲姿时,下蹲要做到两腿合力支撑身体, 挺直, 向下, 下蹲;
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行蹲姿时,下蹲要做到两腿合力支撑身体, 挺直, 向下, 下蹲;
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下蹲时应上身挺直,两脚前后稍分、屈膝()
边检执勤人员在执勤中要做到坐姿(),站姿(),行姿()
行进间转法两腿自然挺直,上体保持()。
蹲是由( )跳成两腿全蹲或半蹲,分腿或并腿
拉丁舞伦巴站姿中,我们的整个身体要做到( )。
哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作?()
在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲()
杠铃下蹲向下时的动作是()。
杠铃下蹲向下时的动作是()。
下蹲动作是由和支撑
在队列练习中,立正时,两脚尖分开约90°,两腿挺直。
在较低位置取拾物品时,不得弯腰,必须下蹲,下蹲时,一腿在前一腿在后,双腿并拢,腿高一侧的手轻扶在膝盖上(女性同时捂住裙口),腿低一侧的手用来取拾物品,背部尽量保持自然挺直()
要做好弓步则两腿要()
哪种泳姿是身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水?()
腹前握指式站姿要求站立时两脚跟靠拢、两脚尖自然分开、两腿、两膝并严、挺直、双手自然交义、叠放于(? )前。
跨立动作要领:左脚()跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间;
女教师穿裤装时,可以两腿平行蹲起。
深蹲跳练习时双手置于大腿上,下蹲时保持(
向右(左)转时,转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持姿势()
男士坐姿规范要求:上身挺直,两腿分开,不超肩宽,两脚平行
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