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蹲是由( )跳成两腿全蹲或半蹲,分腿或并腿
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蹲是由( )跳成两腿全蹲或半蹲,分腿或并腿
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材料全屏请认真阅读下文,并按要求作答。动作方法:助跑,双脚踏跳,双手支撑器械,提臀,两腿伸直向侧分开,迅速推离器械,使身体向前上方越过器械,两腿向前制动挺身,两臂斜上举;并腿用前脚掌落地,屈膝成半蹲。10【简答题】简要说明“山羊分腿腾跃”的教学重点、难点。
扑步:一条腿屈膝全蹲,另一条腿伸直平铺地面。两脚的前脚掌,前脚掌着地,平铺腿的脚方向正对前方,全蹲脚斜方向45度,屈腿的膝关节与脚尖同方向
交叉式蹲姿(以右脚在前为例)要求女性服务人员右脚置于左脚左前侧,顺势下蹲,两腿成()
在JFS过顶深蹲筛查中,并腿蹲补充测试的主要目的是()
叭、歇步:两腿交叉屈膝半蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚脚跟离地,臀部外侧紧贴
口令:蹲下。两腿分开约度(女指战员两腿自然并拢)()
踩水的腿有两种技术,-种是两腿交替蹬水,另+种是两腿同时蹬夹水()
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹二次,或两腿同时蹬夹二次,两手做一次划水动作。
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹一次,或两腿同时蹬夹一次,两手做一次划水动作。
踩水腿和臂的动作配合要连贯,两腿各蹬夹一次,或两腿同时蹬夹一次,两手做一次划水动作()
上下举腿的动作要领:仰卧或坐撑地上,直腿前()两腿上下交替摆动。
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()
踩水有两腿交替踩水和两腿同时蹬夹水两种技术。
踩水的腿有两种技术,一种是两腿交替蹬水,另一种是两腿同时蹬夹水。
快蹲慢起有助于缓解腿痛症状。
两脚左右开立,一腿屈膝全蹲,大、小腿紧靠,全脚掌着地,脚尖和膝关节外展,一腿挺直平仆,脚尖里扣、全脚掌着地的步型是( )
井架按结构特点分为桅杆式、两腿式、三腿式和()腿式四种。
以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()
踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作。
踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作。
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