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为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3~5次,每次至少运动多长时间?
单选题
为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3~5次,每次至少运动多长时间?
A. 10分钟
B. 15分钟
C. 30分钟
D. 60分钟
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普通健康成年人的有氧运动运动形式上建议所有成年人都进行()有氧运动。
“只有坚持锻炼,才能保持身体健康”,由此可以得到()
“只有坚持锻炼,才能保持身体健康”,由此可以得到
为了胎儿的健康,孕妇一定要保持身体健康。为了保持身体健康,她必须摄取足量的钙质,同时,为了摄取到足量的钙质,她必须喝牛奶。 据此可知( )。
影响成年人身体健康的因素有:
卫生部门建议成年人每天最好进行多少时间的中等强度运动?
卫生部门建议成年人每天最好进行多少时间的中等强度运动
推荐成年人每天进行相当于快步走6000步以上的身体活动,每周最好进行150分钟中等强度的运动()
你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项?
为保持健康,每天最好进行()中等强度的运动?
对一-股健康成年人,“每周中等强度有氧运动时间大于300min或高强度有氧运动大于150min,或者等量的中等强度和高强度相结合的有氧运动”,在体力活动界定中属于()。
对一般健康成年人,“每周中等强度有氧运动时间大于300min或高强度有氧运动大于150min,或者等量的中等强度和高强度相结合的有氧运动”,在体力活动界定中属于()。
普通健康成年人的有氧运动强度具体推荐有()。
保持身体健康,预防疾病,在食品的选择上,最主要的是()
运动强度过大更能促进身体健康()
世界卫生组织对18-64岁年龄组成年人的运动建议是:每周至少()分钟的中等强度有氧身体活动,或者每周至少()分钟的较高强度有氧身体活动,或中等和较高强度两种活动相当量的组合
针对大多数成年人,每天建议多长时间的中等强度运动?()
既往身体健康的成年人,社区获得性肺炎的常见病原不包括
既往身体健康的成年人,社区获得性肺炎的常见病原不包括
烟火药制造作业人员应保持身体健康,上岗前进行体检,上岗后定期体检。
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