锻炼股四头肌时，与阻力方向相同的动作是（）。

深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（） 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（） 下列动作哪个是锻炼股二头肌的（） 下列动作哪个是锻炼股二头肌的（ ） 负重蹲起练习能锻炼股四头肌 常用的股四头肌锻炼方法不包括 股四头肌做等长收缩的动作是 使股四头肌充分伸展的动作是（）。 哑铃侧平举时，与阻力方向相同的动作是（ ） 哑铃前平举时，与阻力方向相同的动作是（ ） 哑铃胸前平举时，与阻力方向相同的动作是（）。 股四头肌瘫痪后不能完成的动作是: 股四头肌瘫痪后不能完成的动作是（） 下列动作不能练习股四头肌的有（）。 充分伸展股四头肌需要的关节和动作是（） 膝关节伸展时股二头肌是股四头肌的 股四头肌挫伤与股四头肌腱完全撕伤的鉴别点是（） 测量股四头肌肌力时，取坐位，伸膝时可抵抗轻度阻力，完成膝关节的伸展，请问是几级肌力？（） 坐姿腿弯举训练动作中，伸膝时股四头肌所产生的是（） 伸展股四头肌可以做髋关节伸的动作（ ）