多选题

用台阶练习器进行有氧训练,不正确的动作有

A. 上体过分前倾
B. 臀部过度的左右摆动
C. 膝关节要同脚掌和脚趾对齐,并朝向前方
D. 屈膝时,膝关节超过脚趾;伸膝时,膝关节过分伸直

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热门试题
下列有氧训练注意事项不正确的描述是() 关于有氧训练注意事项的叙述,不正确的是 关于有氧训练仪器设备叙述哪一项不正确 关于有氧训练仪器设备叙述哪一项不正确()。 该患者实施有氧运动训练方案,下列说法不正确的是 不正确的训练婴儿手部的精细动作的方法有() 进行被动关节活动范围训练时,不正确的动作时() 进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。 体重较大,膝关节有伤的练习者选择()为最佳有氧运动器械,进行有氧训练。 综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练( ) 下列有关动作技能学习中练习说法不正确的是(  ) 在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。 下列对平板杠铃卧推训练动作,描述不正确的是?() 下列对平板杠铃卧推训练动作,描述不正确的是() 下列训练动作中,可提高核心稳定的练习有()。 熟悉感觉统合练习器械,并简述其功能。 常用的器械帮助有保护滑车、()腰带、轴承保护带、()手套、全旋练习器、各种形式和()、保护台等。 为李爷爷进行穿衣训练,不正确的是 透析患者应以有氧运动作为运动训练的主体() 技术训练的基本方法中,模仿练习是受训者模仿实战中的动作进行的练习方法。
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