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采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大
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采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大
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如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。()
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中国大学MOOC: 对于初级水平的运动员不宜采用过多的比赛训练法
无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在()
无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在( )。
较低强度和持续时间长的练习方法和用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员
排球运动员的体能应该只注重耐力训练
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为全面发展运动员身体素质,教练员常常采用循环练习法。()
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腰腹力量的训练在运动员的体能训练中至关重要()
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持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法
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