下列哪些状况要求我们要加强内收肌群的柔韧性（ ）

能有效地提高髋关节柔韧性，拉伸大腿后群肌的动作是（? ? ）。 骨盆后倾是我们制定髂腰肌柔韧性运动计划的依据 年龄与柔韧性有很大关系，（）时期柔韧性最好，（）优于（）。 柔韧性练习 影响柔韧性 舞蹈可以增强哪些部位的柔韧性？ 反映儿童躯干柔韧性状况的项目指标是( ) 通常情况下，主动柔韧性比被动柔韧性要差（） 柔韧性练习打卡 多关节肌主动不足的实质是肌肉柔韧性不足（） 指甲板是强度和柔韧性的独特结合，它的柔韧性多数应归于（）。 下列对柔韧性描述正确的是（ ?） 下列材料中，柔韧性最好的是（） 少儿柔韧性练习，多用（）。 纠正性柔韧性包含（） ROM是指柔韧性（） 前锯肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是（） 前锯肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是（ ） 被动直腿抬高评估了以下哪些肌肉的柔韧性？（） 下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？