通过进行（）的练习可使骨骼粗壮、肌肉围度增大，达到形体美。

女性形体美的基本衡量标准 成年男性形体美的标准中包括()。 男性形体美的标准中不包括()。 女性形体美的具体标准是什么？ 关于形体美的保持，以下正确的是（） 决定形体美的人体比例包括（） 关于形体美的保持，以下正确的是（） 肌肉力量通过动力性练习提高的，肌肉耐力是通过静力性练习提高（ ） 比例、()、质感是决定形体美的三要素。 肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的 肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的（） 肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。（） 肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。（） 欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量，练习的重复次数以()为宜。 影响形体曲线的因素包括肌肉质量、骨骼构造和个人行为习惯。（） 欲想通过增大肌肉横断面面积发展最大力量，练习的重复次数以（）为宜。 希恩—卡特体型测评对肌肉围度的测量是上臂围和大腿围。 臂围是骨骼、肌肉、皮肤和皮下组织的综合测量，上臂围的增长反映了儿童的营养状况。（） 重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积（） 运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤。