关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。
A. 运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小
B. 运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用
C. 太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损
D. 锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的
E. 运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼
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热门试题
如何控制运动量？
Ⅲ级运动量是( )
关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是（）。
每周运动量阈值为（）。
中运动量是指（）
每周运动量阈值为（）
合适的运动量是？
运动量由运动时间和运动负荷的和决定
运动量由运动时间和运动负荷的和决定。
大运动量运动后，饮食上应避免（）。
在额定运动量的情况下，运动强度与时间的关系
运动效果取决于运动刺激的（ ），运动量太小，对机体的影响轻微，运动效果不佳，运动量过大，有损身体健康，易引起（ ）。
体育课运动量的大小与（）、（）、（）、（）及（）有关
在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是
在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是
运动时的排汗量多，表明运动量大
组织幼儿进行运动时，运动量越大越好。()
决定运动量的因素有（）、（）、（）
运动量适宜的标志是
健身锻炼的运动量一般用运动强度与( )的乘积来表示。
