器械坐姿臂屈伸主要锻炼到人体的哪块肌肉?()

山羊挺身是锻炼背部的哪块肌肉（） 器械坐姿腿屈伸向上时的动作是( )。 下列哪块肌肉属于臂后肌群？（） 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（） 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( ) 中国大学MOOC: “双杠臂屈伸”动作，锻炼的主要是（ ）。 凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（） 深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（） 站立杠铃腕屈伸是锻炼（ ）肌肉 双手直臂做向后的动作可伸展哪块肌肉（） 双杠臂屈伸做向心收缩的肌肉是（ ） 上肢主要的肌肉是哪两块肌肉？ 在医院中，最常用于肌肉注射的部位，是人体的哪块肌肉？ 坐姿提踵可以练习（）、（）两块肌肉 落枕主要受累的肌肉不包括以下哪块肌肉（） 屈膝位拉伸小腿肌肉，主要是拉伸以下哪块肌肉（） 双杆臂屈伸时向下时做了离心收缩的肌肉是（） 以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉（） 鸭步主要与以下哪块肌肉无力有关 使用腋杖时，哪块肌肉起主要作用