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运动是骨关节和肌肉的“营养素”,是因为运动锻炼()
单选题
运动是骨关节和肌肉的“营养素”,是因为运动锻炼()
A. 不使肌肉纤维粗壮
B. 肌肉中储备的能量增加,但利用率不得到提高
C. 能增强肌肉的弹性
D. 改善骨骼
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