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耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。
单选题
耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。
A. 有氧氧化为主
B. 无氧氧化为主
C. 有氧氧化与无氧氧化各占50%
D. 脂肪、蛋白质三类物质均衡供能
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