一般从肢体远端肌群开始，然后至肢体近端肌群的放松训练方法为

腰背肌组合的训练目标是锻炼 肌群，增强肌群的控制力。 从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则 从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。 力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则（） 从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作（） 从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作（） 孤立单一肌群的训练项目（） 伸肘肌群4～5级时，近端手应固定 由肢体近端向远端推摸手法为（）。 进行主动助力运动训练肌群的肌力至少应 进行主动抗阻运动训练肌群的肌力至少应（） 山羊挺身可以训练到竖脊肌和国绳肌群 包扎肢体时，一般从粗端向细端包。（） 更能训练到内收肌群的是（） 放松紧张的辅助肌群，减少呼吸肌耗氧量，缓解呼吸困难（） 当肌棱反射收维发生时,它会使抗肌群放松,这被称为（） 患者躯干肌、四肢近端肌群被叩击锤叩出局部肌球，数秒钟后消失，该体征出现于（　） 残端肌群肌力至少达____________________级以上才能配戴假肢。 盆底肌群上层肌群的是（）