上斜哑铃卧推主要练习的是胸大肌的轮廓（）

卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量（） 双杠臂屈伸主要练习胸大肌的（） 哑铃锤式弯举主要练习的是肱肌（） 哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌 Incline.Press（上斜板卧推）指（） Incline.Press（上斜板卧推）指（） 平板哑铃卧推在什么平面上运动（） 卧推主要锻炼背阔肌 哑铃上斜弯举可以训练到肱三头肌。 发展胸大肌的力量练习有 要增加胸肌、肱三头肌的力量，可采取卧推练习，指的是（） 平衡球上哑铃推胸属于最佳模型里抗助力训练的力量阶段。 平衡球上哑铃推胸属于最佳模型里抗助力训练的力量阶段（） 哑铃侧平举主要练习的是三角肌的后束。 在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ） 发达胸大肌，我们不常用下列___练习动作 请选择重点练习胸大肌中部的动作（） 哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。 下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部。 下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部（）