训练胸大肌的动作有（）

哪些动作对练习胸大肌的上部效果较小。 会员在用坐姿推胸训练器练习胸大肌时肩关节的运动是( ) 锻炼胸大肌时，与阻力方向相同的动作是（）。 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（） 背阔肌与胸大肌在起止点互换时，均能作引体向上动作 想要发展胸大肌的力量和耐力有很多动作可以选择、其中包括哑铃仰卧飞鸟（ ） 下列哪个动作既可以练到胸大肌，又可以练到肱三头肌（ ） 下列哪个动作即可以练到胸大肌，又可以练到肱三头肌（ ） 在网球项目中，发球动作中胸大肌以何种形式收缩（） 下列那个动作既可以练胸大肌，又可以练肱三头肌 做肩关节水平伸的动作可以伸展到胸大肌（） 初学者实施胸大肌重量训练，其下列何项最适当、最安全（） 发展胸大肌的力量练习有 胸大肌 胸大肌（） 胸大肌（　　） 胸大肌（　　） 胸大肌（）。   在哑铃前平举练习的向上动作过程中向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌（ ） 胸大肌止于（）